850+
Membres actifs
11
Années d'expérience
12
Entraîneurs certifiés
40
Cours par semaine
Pourquoi s'entraîner chez nous.
Cinq raisons pour lesquelles nos membres restent — année après année.
Nos équipements et espaces.
Zone poids libres
Poids libres & racks
Cardio
Rangée cardio
Entraînement fonctionnel
Zone fonctionnelle
Studio de cours
Studio de cours de groupe
Vestiaires
Vestiaires avec douches
Accueil
Espace d'accueil
Widget interactif
Trouve le forfait fait pour toi.
Réponds à deux questions, on te propose la formule idéale pour atteindre ton objectif.
Recommandation
Entraînement personnel — dès 65 $/séance
Apprends les bons mouvements dès le départ avec un entraîneur certifié.
Voir ce forfaitCours de groupe à venir.
Voir l'horaire complet →
HIIT Intense
Lun / Mer / Ven — 18 h 00
Yoga & Mobilité
Mar / Jeu — 7 h 00
Cardio Vélo
Sam — 9 h 00
Fondateur
David Lachance
Entraîneur certifié depuis 14 ans, David a fondé Forme Totale en 2015 pour créer un centre d'entraînement accessible et motivant, loin de l'intimidation des grands gyms impersonnels.
Découvrir notre histoire →
Prêt à commencer ?
Essaie gratuitement pendant 7 jours. Aucune carte de crédit requise.
Essaie gratuitement